2022-2023学年第二学期石湖中学第十九周菜谱
石湖中学一周菜谱 | |||
午餐 | |||
日期 | 品名 | 主料订量 | 辅料订量 |
6月12日 | 香酥大排 | 90g | 10g |
黄瓜炒蛋 | 75g | 35g | |
煸炒小白菜 | 105g | ||
黄金如意菜 | 70g | 10g | |
榨菜肉丝豆腐汤 | 25g | ||
6月13日 | 蚝油鸡中翅 | 100g | |
手工香肠 | 100g | ||
胡萝卜包菜 | 75g | 15g | |
青椒香干 | 50g | 15g | |
西红柿蛋汤 | 30g | ||
芒果 | |||
6月14日 | 黑椒牛排 | 90g | |
包心鱼丸 | 100g | ||
炒上海青 | 105g | ||
雪菜粉皮 | 50g | 10g | |
扁尖肉丝冬瓜汤 | 30g | ||
6月15日 | 虾仁炒蛋 | 75g | 35g |
小酥肉 | 80g | ||
红烧冬瓜 | 120g | ||
烂糊白菜 | 120g | ||
紫菜蛋花汤 | 25g | ||
香蕉 | |||
6月16日 | 红烧肉圆 | 80g | |
卡兹鸡排 | 100g | ||
红烧百叶结 | 50g | ||
蚝油生菜 | 105g | ||
三鲜汤 | 30g | ||
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